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睡覺強力的磨牙導致牙周病!?
夜間磨牙,實際上是神經肌肉系統的一種自動反射。平時日間我們牙齒咀嚼食物的咬力,最大不過20-30公斤,但到了晚上睡覺時,由于缺乏自主反饋機制,因此咬力成倍增加,最大能達100公斤。這種夜間咬力會在牙尖上造成每...
2023-04-14
為什麼打呼?如何知道自己打呼?呼友必看問與答
十個現代人大概就九個有打鼾問題,而且不只是男生有這樣的困擾,許多女性也開始尋求打呼相關治療,在這邊鑫願整理幾個關於打呼的常見問題,希望能幫助大家早日找回無聲好眠: 1.為什麼會打呼? 打個簡單比方,想...
2023-04-14
睡覺用口呼吸,小心變醜變老疾病上身!
常常在公車、捷運、候機室、公園、圖書館等公共空間,或是在私家舒適的沙發上,看見仰天長嘯張口熟睡而不自知的人嗎?沒錯,這就是睡眠時用口呼吸的標準現象。也許您會想說:「我鼻子沒問題,所以睡覺時應該是用鼻子...
2023-04-14
牙周病全身都生病!這樣治療更有效!
「牙周」是形容支持牙齒穩固的周圍組織,「牙周病」顧名思義,就是破壞支持組織的疾病。 當包覆牙齒的牙齦不斷發炎、浮腫、易出血與流組織液、長膿、萎縮,牙齒旁邊的骨頭基座快速磨損、變薄變低時,牙齒就處於一種邊...
2023-03-22
您也有這樣的吶喊嗎~ 「我明明認真刷牙可牙齒還是黃黃的!」
您也有這樣的吶喊嗎~ 「我明明認真刷牙可牙齒還是黃黃的!」 以下都是牙齒黃黃的常見原因: 1.飲食習慣 常食用顏色較深的食物,如:茶、咖啡、咖哩、醬油、紅酒,這些食物接容易造成色素附著於牙齒表面,導致牙齒變黃...
2023-03-20
拔牙後的注意事項
衛教時間來囉~ 今天整理一份『拔牙後的注意事項』給大家 拔牙後請咬住紗布1小時(上下牙齒咬著),咬紗布時儘可以不要說話,傷口若有滲出血水或口水此為正常現象,吞下去沒關係。不要做吐口水或大力漱口動作。...